lunes, 20 de febrero de 2012

1 KILO MENOS

Hola chicas pues ya estoy aquí una semana.
Quiero animar alas que os quedaís estancadas  por que es una cosa muy bormal yo me pegao estancada hasta casi 2 meses y la verdad es que es agobiante perooo no os preocupes y seguir con la dieta que seguro que seguiis bajando, yo considero que a veces el cuerpo como que necesita un respiro y por eso se para pero ya vereís que en cuanto sde tome ese respiro volvéis a bajar y por su puesto si os quedáis estancasas hacer mas ejercicio !!!!!!!!!!!

Dicho esto esta semana 1 kilito menos, en parte por la dieta en parte por que estoy mala con gastroentiritis y eso influye pero bueno ya estoy mucho mejor ehh no preocuparos

Un beso a todas y todos!!!!!!!

de 77,100 a 76,100 kg perdidos total 18 kilos

5 comentarios:

  1. Gracias por compartir tu experiencia. Esta semana tengo previsto empezar un plan que me ayude a perder 30 kilos, aproximadamente, y me vendrá muy bien un blog como este aunque también tengo el libro del Dr. Dukan. A ver si entre unas cosas y otras logro mi objetivo. Un saludo y gracias nuevamente.
    Rocío

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  2. cuanta falta me hace a mí ponerme en serio a cuidarme, con dukan o sin él...
    ánimo a las que tenéis un poquito de fuerza de voluntad.
    Besitos.

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  3. Veo que ya no escribes en el blog, es una pena que no estés atenta a las faltas de ortografía y se te olvide poner tilde a las palabras que así lo requieren.
    No te vendría mal un editor...

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  4. Hola!
    Tu blog está genial, me encantaria afiliarlo en mis sitios webs de Turismo y por mi parte te pediría un enlace hacia mis web y asi beneficiarnos ambos con mas visitas.

    me respondes a munekitacate@gmail.com

    Saludoss!!

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  5. Hola, soy de Chile, Rancagua....te he seguido y me he preocupado al ver que no hay mas entradas que marzo 2012 y preocupantemente una gastroenteritis....por favor cuentame si estas bien, si sigues con la dieta y tus resultados generales.....mira y pon atencion, que si no has bajado mas peso o si los recuperaste no importa, lo importante es que estes bien!!!!

    un beso grande
    Sergio Diaz

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